娃儿都三个月了要怎样才能瘦下来呀？？？？

娃儿都三个月了要怎样才能瘦下来呀？？？？
65165097    2014-10-30 22:21    

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其他回答

建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果

大海的声音06    2014-10-31 06:05

坚持母乳 每天可以多消耗500卡的能量

格雷女巫    2014-10-30 23:53

饮食均衡全面 不要大吃大喝大补 配合适量运动 会很快恢复的

柯柯妈咪    2014-10-30 23:16

母乳吗？束缚带用了吗?

~小甜心~    2014-10-30 22:54

控制饮食的热量，吃热量低的食物，少吃油腻的，早吃好，午吃饱，晚吃少，我就这样两个月瘦了二十斤

唯爱@永生    2014-10-30 22:39
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