你好，这是心理问题!做恶梦是个不健康的表现！什么情况下容易做梦呢！1睡觉前想了很多事情！或许还有什么事情没有做完！2没有正确的睡资！左侧睡觉压到心脏 3把手压到了胸前！或是肚子！ 4睡觉前身体不适，生病！ 睡前看武打电影！6手淫过与频繁！，也会出现头昏．失眠等情况