病情分析： 您好，板蓝根有着清热解毒的作用，所以对于感冒的治疗也是可以有一定的作用的。 指导意见： 饮食方面的话总体来说就是要清淡一些不要有油腻的，不要吃海鲜不要吃刺激性的食物就可以了。