时常丢三落四学过的知识也会忘记有一个月的时间了

锺离沛凝_e1X7 2015-03-12 10:36

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您好一定要叨乡确保经常有7-8钟头睡眠让大脑电貌用得到很充分的休息吴概才行你可以每天用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝有助于睡眠效果可以添加身体的锻炼才改进血液循环的新陈代谢促使大脑的供血增加你的记忆

毓俊发_WcMP 2015-03-12 10:36

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