1.一般每周去一密毯次死皮，用小挫子或外面卖的磨脚石把脚底的厚角质磨薄 2.每晚洗完脚或洗完澡都要用护肤霜涂抹脚底按摩，破乔糟使皮肤保持柔润。凡士林、雪花膏、橄榄油等等都可以，贵在坚持。 3.皲裂的地方用温水泡软后把旁边的厚角质磨掉再擦护肤霜和维生素E，穿上袜子睡几晚，好得很慕怪快的。