月经期间能吃薏米红豆粥吗?
匿名用户 2013-10-12 18:19
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生姜性温,能温中驱寒,健脾和胃。注意,生姜不可多放,多放就使粥变得辛辣了。如果想在这个粥里加点调味的,那就只能放红糖了,红糖也是性温的。值得一提的是,妇女产后的保养时,喝这个粥要去掉薏米,可在其中再加点大枣,大枣能温中、健脾、养血是非常适宜的。 肾虚的人,可在薏米红豆粥中加一些黑豆。因为黑色入肾,而豆的形状也跟肾十分相似,吴吴是补肾的佳品。 现在人们常说的脚气病,的典今逼型的湿热下注。可在薏米红豆粥乡半兔中加上黄豆,食其粥,同时用熬出来的汤洗脚。内外同治,效果甚佳。
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