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福之格 叶酸B6维C铁锌软胶囊 提高精子质量，预防婴儿出生缺陷
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海产品中都含有丰富的锌，特别像生蚝，像妈妈备孕的话可以喝保灵孕宝的，爸爸也可以喝
如 : 牡蛎、牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌， 多吃含锌食物补充蛋白质，最好是搭配凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，效果更佳。
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