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你好，建议不要相信 减肥 产品，建议你采用慕挎科学的方法减肥,每天都要做 有氧运动 .一开始的时候,每天近神认15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增潜蛋,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
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你好，建议不要相信减肥产品，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
你好，减肥办法有很多，在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
你好，建议医院检查内分泌来确定的，另外是要注意休息，合理的饮食。可以服用 中药 调理进行治疗的。