自从生了小孩之后，这几年我天天坐在家里，吃饱就睡，睡醒就吃，又爱吃宵夜，甜品，导致我肥了20斤 自从生了小孩之后，这几年我天天坐在家里，吃饱就睡，睡醒就吃，又爱吃宵夜，甜品，导致我肥了20斤。肚子就好像怀孕了5个月那样，请问怎么样有效减掉肚子肉啊？还有腿啊，也是越来越粗。。。。 匿名用户 2012-02-21 02:26 满意回答 做运动 匿名用户 2012-02-21 17:35 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 一个星期至少吃两顿甜品，真是忍不住，太喜欢吃甜的了，这可是宵夜喔！心情都不一样了 一个星期至少吃两顿甜品，真是忍不住，太喜欢吃甜的了，这可是宵夜喔！心情都不一样了 我怀孕11周了，平时都在家很少出门，现在这个天气热的我心头发慌更就不想出去，在家里老是躺着和坐着，现在都害怕睡觉了，每次睡醒就饿真的怕睡了，这样好吗？