满意回答
这个好像和下肢的血脉不畅有关，夜间属于阴，假如血脉当中有寒气的话，刺厘会发现你说的这些不狼蛇舒适症状。可以做做纪眨惠理疗推拿，平日里注意保暖，适当锻炼身体。少吃生冷的瓜果，牛奶，海鲜等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
通常最常用的 膏药包括外敷膏药,理疗,推拿按摩,针灸等等,这些都是比较常用的,同时要注意休息,对于疼痛较重的,可以通过局部阻滞疗法
你好，对于您这样的小腿肌肉酸痛不能排除是因为小腿筋膜炎形成的，建议就医建议您局部按摩以及热敷，假如是疼痛较重的话，建议您就医
考虑估计与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补钙.夜晚用暖手器热水袋热敷,注意保 温保暖通常都能好转的.祝您早日康复！
跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补充钙元素。吃含钙多或能促使钙吸收的食品.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类