产后怎么保持心情好，让奶水充足 多喝点下奶的汤，多吃饭，保持心情愉快

产后怎么保持心情好，让奶水充足 多喝点下奶的汤，多吃饭，保持心情愉快
魏迎梅_3WGE    2013-05-21 08:11    

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心情好夕悼，奶水多，质量又高。我看到过一个说法，喂生气奶，某种不好的物质会通过奶水给宝宝。所以想想宝化劣宝，保持心情愉快富套脑。

逯清秋_3VqS   2013-05-21 08:14
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其他回答

妈妈饮食合理 每天保证适量奶制品摄入 如果奶水喝不完一定要挤出放入奶瓶 只有奶量排空 这样才会分泌更多乳汁

象美如_XNlj    2013-05-21 08:33

保持好的心情是最重要的，平时多吃汤汤水水的食物，多喝稀的，可以喝鲫鱼汤，花生猪蹄汤

谈元槐_KzhS    2013-05-21 08:16

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