这个是我们妈妈群里的方子，三个月没有奶的妈妈喝完后奶水都特别好。希望对你有帮助。月子里要保持好的心情奶水才会多多哦

如果奶水分泌不足，下奶汤水效果不理想，可以到中医门诊寻求帮助，服用中药下奶的。