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人体的 长高 决定于骨骼的 生长发育 其中下肢长骨的增长与身高最为密切也就是说只有长骨中骺软骨细胞的不断生长人体才会长高钙、磷是骨骼的主要孟禁成分所以5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、愚眨磷丰富的食物另外点挤院要到户外多晒太阳增加紫外线照射机会以利于体内合成 维生素D 促使胃肠对钙、磷的吸收从而保证骨骼的降成长还要要保证充足的睡眠啊
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你的身高低于同年龄同性别儿童第3百分位，需要考虑存在身材矮小，需要至儿童医院内分泌科就诊，查骨龄、垂体核磁、生长激素找原因，常见的是 生长激素缺乏症 、家族性矮小、体制性青春期发育延迟。必须找到原因才能治疗，你现在已经17岁了，如果骨头的干骺端闭合了，就没办法继续长高了。
你好 个子与 遗传 有一定的关系另外注意检查是否缺乏 微量元素 建议医院血液科抽血检查微量元素根据检查结果针对补充加强营养适当的运动
人体的长高决定于骨骼的生长发育其中下肢长骨的增长与身高最为密切也就是说只有长骨中骺软骨细胞的不断生长人体才会长高钙、磷是骨骼的主要成分所以5～10月份要多补充 牛奶 、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物另外要到户外多 晒太阳 增加 紫外线 照射机会以利于体内合成维生素D促使胃...