问题分析： 你好，最好不要盲目的服用。可以先去医院检查下，了解月经不调的原因，针对性调理，多与日常生活不良，饮食不良，睡眠不好，精神压力大；妇科方面的炎症等引起。 意见建议： 日常注意休息，避免过于劳累，日常生活饮食方面清淡些，少吃辛辣，油炸等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜，水果。多喝水，好好调理。建...议去医院查下性激素常规。血常规。