病情分析： 你好，你逼筛震所说的红枣，银耳安坊等是可以一起炖汤饮用的。具有补血，滋阴润肺，美容养颜的功效。 指导意见： 建议一周录残服用3-5次即可。注意休息，多进行户外锻炼。祝身体健康。