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你金它荒好，这种情况一般来说先保守治疗一下，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。需要注意一下适当的休息裁祸。注意不要劳累。如果症状较为严重必要时做手术治葵裁疗。
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在饮食中要做到三低：低脂肪、低糖、低盐。补钙。
目前可以吃一点消炎、止疼药物的，也可以采取针灸、按摩来改善的，要注意休息，不可以过于劳累。
可以热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状.
你金它荒好，这种情况一般来说先保守治疗一下，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。需要注意一下适当的休息裁祸。注意不要劳累。如果症状较为严重必要时做手术治葵裁疗。
在饮食中要做到三低：低脂肪、低糖、低盐。补钙。
目前可以吃一点消炎、止疼药物的，也可以采取针灸、按摩来改善的，要注意休息，不可以过于劳累。
可以热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状.