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您好，经期抵抗力差，运动后大量出汗更降低 免疫力 ，容易感染各种病原体。剧烈运动悼惑可影响内分泌，造成 月经 失调。运以纺旧动时腹压 增高 ，还可使经血逆流发生子宫禁瓦内膜异位症。建议您经期不要做剧烈运动，可适当活动，或者避开经期。
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根据你的描述，你月经期是不可以参加运动会的会造成 月经不调 的建议，注意腹部保暖禁忌劳累就可以了，注意休息祝你早日康复
你的情况还是可以试试服用 避孕药 缓解症状的，对于您的情况还是有帮助的，祝您身体健康！
你好，考虑是外伤、 鼻炎 和 维生素 缺乏引起的，建议最好到医院检查确诊。