重庆哪个医院能医治焦虑?

  本人今年当妈了,最近神经时常非常的紧张,夜里睡觉都睡不好,白天的时候情绪非常紧张,神经兮兮的,我班上的同事都说沃得了焦虑症,焦虑症的表现都有哪些啊?假如我真的得了焦虑症我要怎么处理?试问焦虑症医治办法?
咎锦程_QRQE    2014-03-11 11:47    

满意回答

焦虑症的发生主要和上班压力大,心情 抑郁 不舒,加上过度疲劳,造成的气血毫暖不足,不能濡养全身绣香,导致焦虑烦躁的现象。生活中增加体育锻炼是根本,慢跑,练 瑜伽 ,打太极拳等,要求必要挑选一种,并坚持每天做下去.作息要规律.按时睡觉,少 熬夜 。功效不行的话建议笼斯敲看心理医生

宇访儿_uy4q   2014-03-11 11:58
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好, 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同:它是没来由的、没明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,然而病人自个说不出究竟存在何种威胁或危险,它持续时间很长,如不进行积极有效的医治,多少周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状...

全部展开 收起
宓恨寒_P3Ru    2014-03-11 12:17

焦虑是一种复杂的心理,它始于对某种事物的热烈期盼,导致于担忧失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于上班、坐立不安、 失眠 或梦中惊醒等。对于焦虑性神经症的医治主要是以 心理治疗 为主,当然也可以适当配合药物进行综合医治。建议您还是可以...挑选当地的三甲医院或者专科医院检查医治的,祝您早日康复!

全部展开 收起
天言文_fmrS    2014-03-11 12:00