坐月子就是要很多都得注意的，但是也不能光靠老人的那点禁忌来做。现在的条件好了，可以在温暖的屋子里洗头，尽快有干毛巾擦干，刷牙可以用孕妇专用的软毛牙刷，硬东西还是不吃为好，以免以后牙疼。