可以的。生理期不可受凉，但是你得中药针对的是“脾虚，操心过多，胃不好，腰酸疼”，生理期的腰痛不可以通过按摩，热敷等方式缓解，正好服用这种中药。另外，有句话叫做“思伤脾，恐伤肾，怒伤肝”，假如人操心过多，不仅会导致脾虚，还会影响人的心理和情绪，使得人的内分泌收到影响，从而生理周期也受到影响。所以，今后...要少操心，注意调节自己的情绪，保持身体健康。讲个笑话给你： 看冯小刚的《一九四二》，饿死的同胞们喊了句：“20年后又是一条好汉！” 二十年后投生，在1962年又他妈的饿死了！ 再过了20年后再次投生结果更惨，赶上计划生育了，压根没生出来！ 结论：活在当下，快乐生活每一天！