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早上牛奶，鱼肝油，小馒头，或者蛋糕，面包，或者稀饭。中午一般是面条，馄饨或者煮典射悼南瓜，红薯高怪，肉泥，鱼泥，辨灿虾仁，蔬菜粥等。晚饭可以和大人吃一样的，不过大人的饭要做的细点要营养均衡，每两餐之间可以吃水果或小点心
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宝宝的食物一点要多样化，易消失吸收的 2岁的宝宝大人吃的他们都可以吃，只是要做得稍烂些清淡些，鸡鸭鱼肉青菜水果什么都要给宝宝吃啊怎么能只吃面条呢
平时少给宝宝吃零食，看看宝宝缺不缺锌，缺锌给宝宝补点锌。
可能感冒引起宝宝肠胃不适的。注意喝点温开水的！及时治疗好感冒的！平时注意饮食爽口清淡好消化的！注意好孩子锌的补充的