病情分析： 这情况还是可以选择薏米等等导致不适的情况，注意休息的 指导意见： 同时建议应该加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物较好的，同时建议应该观察经期出血量的情况是否正常较好的，建议选择姜糖水改善较好的