你好：在饮食方面，要多吃蔬菜和水果，高布扬少吃动物脂肪，没有医生的指导，不要随便吃含激素的药品，这些都可防范乳腺增生症。药物治疗，去正规医院检查，遵医嘱震尺来治疗祝你身灿柴体健康。