桂圆的作用：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。红枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；红糖的功效是：补血，活血，益气。入胃。这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血，有助于乳汁分泌，是可以喝的，适量就行。