你好，贫血治疗首先找到 原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋 白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

健康指导：一般你吃福之格的营养维生素补充品是可以和奶粉的，奶粉里的成分配方一般按照人体日常所需的量进行合理调整，一般不会过于高，只要你在吃其他营养补充品的时候按照说明量吃，不要过量。各品牌之间的营养补充品也不要混合吃就行。所以正常情况下你可以喝奶粉。

健康指导：在服用一些保健品的同时可以喝奶粉，奶粉中含蛋白质、维生素、矿物质及微量元素丰富，叶酸以及维生素B、铁剂都是人体所需的营养素，建议饭后服用，奶粉可以晚上睡前喝，补充钙质的同时还有助睡眠。

您好，关于药品效期的问题。不管是什么药如果到了效期最好不要再使用；有风险的。 药品有效是根据药品的稳定性考察试验数据来定的，当超过有效期这个药品质量很有可能已经达不到国家规定的质量标准了。建议不要服用。