做伸串坐眠屈踝关节锻炼，尽量让关节卫竞功能恢复至正常范围，因下一次手术又是一次创伤，现在锻炼不好的话，下次手术后锻炼更辛苦，且不易锻炼到正常水平，易落后减泳遗症。注意，尽量避免负重锻炼，尤其是全负重（就是整个身体全部压上去）锻炼，以防骨折处内固定松动等情况出现。另外应避免暴力锻炼。