“合气道”是不是更适合身体素质不太高的群体,如老人,女人,小孩?
匿名用户 2010-08-24 13:40
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合气道是日本一种以巧制胜的武术,是一种根源于日本大东流合气柔术的近蔑告舞代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派,彼此在各自发展之下已有一些差异。 合气道的主要技巧是摔法和拿法,也有击打,不过是次要的。日本柔道的主要部分兔沙也是摔法,但跟合气道的很不一样。柔道有比赛,所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法,如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼,所以练合气道应该修养保护对手的精神,这是合气道被称作创造性武道的理由之一。 合气道原来只是一种用于练习“形式”的运动,其基本理念是对于合气道力量不采用力量进行对抗。与柔道和空手道等认相运动相比,没有粗野感的合气道作为一种精神锻炼和健身运动,很受老年人和女性的欢迎。
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其实合气道是比其他武道更适合普通人群练习的,因为对身体素质基本没有要求,合气道讲求身心统一,借力用力,无论对手如何强大,都可以将其攻击招式化解并制服。相对而言,老人,女人,孩子都可以练习合气道。
差不多吧
比较舒缓,调养身心
是的。印象里合气道定位就是以弱击强
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