问题分析： 生完宝宝后，产妇的体质恢复需要很长一段时间。要多休息，补充足够的营养，保持轻松愉快的心情，不但有助于产妇体质恢复，也能促进乳汁分泌。 意见建议： 坐月子也不是完全不能看电视看书的，适当就行了，自己不觉得累就可以了。