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注意你今年的年龄才十五岁，你的身体肯定是可以继续 长高 的。但必须注意下平时的饮食、睡眠及运动，一般建议首先是睡眠时间上建议晚上九点以前必须入睡，印之因为一般人体晚上九到到凌晨一点是生长激素分泌最旺盛的时间，再就是饮食必瓦航须增加营养，一般建议就是钙与 蛋白质 ，建议可以选择一天饮用五百毫升左右的牛奶，并注意多进行户外活动，这可以增加皮肤自身VD合成，VD可以促进骨骼与肠道对钙的吸收，运动上一般建议选择如 游泳 、跳绳、悬吊等，因为这些运动可以刺激骨骺软骨细胞的增坊愿欺生。
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厌食油腻，肚胀， 打嗝 ，经常 腹泻 ，手足发凉，皮肤干燥，背部有 痘痘 。一系列虚寒阳气不足的症状。 1、注意防寒保暖，生活饮食有规律。 2、可以每天晚上泡脚。 3、可以吃人参健脾丸。
您好，我是你的健康顾问，这种情况考虑与胃肠功能较弱有关。常见与慢性 胃肠炎 有关，建议通过胃药＋三餐规律＋清淡饮食治疗。
你好根据患者的症状情况中医上初步考虑闭经。闭经常可由于气滞血瘀或者血虚血瘀、血寒导致的。患者常可出现腹胀， 腹痛 ， 月经 颜色灰暗或者血块，月经来潮时可出现腹痛明显，腰酸，乏力等症状。，建议多休息，不要 熬夜 ，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充...