月子里可以喝黑芝麻灿寸瓣和猪骨头熬的汤，因为这些食品互相不相克抽怨且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、蛋白质、微做旧量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合产妇食用