今天体育考试(要跑800米和跳远)但又来月经了,而且是第二天,考试会不会受影响?尤其是800米
匿名用户 2011-05-07 08:43
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没办法,最好不要跑,对身体伤害特别大,喝不喝没什么影响
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尽量避免激烈运动,因为这时候的身体还比较虚弱。
吃红枣或乌鸡白凤丸,最好请假,不要跑了,不要带病坚持跑步,否则会很伤身的,。
来了就不要跑了,可以申请延缓考试,我们学校有的!葡萄糖·可以喝的,最好提前1小时
跑步的时候要调节好呼吸的频率,动作平衡,应该对你来说有很大的帮助吧
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