青菜虾仁粥 1、将活虾洗净后下油锅内加葱姜爆炒一分钟后，加少许料酒、水、盐盖锅焖半分钟后盛入盘中，待稍冷后剥出虾仁备用吉阶惠； 2、青菜（最好是粗茎大叶类的）洗净切碎，加生姜下油锅爆炒，一分钟后加少许开水翻炒几下待叶子瘪了盛出来备用； 3、米淘好后泡三十分勒厘钟再煮，水量一般超出米两寸，滚开后稍微掀开锅盖用小火慢焐，待米烂粥变稠时放入虾仁和青菜，待粥再次烧开后实峡滴入少许芝麻油会更香。 这个粥可以让宝宝吸收到充分的蛋白质和维生素，还有助于宝宝胃肠功能。 希望你的宝宝喜欢吃噢！