宝妈失眠的有没有，起夜后就睡不着了的有没有？

孕九周了，每天起夜两次，今天睡得早了点，1:00起夜后就失眠了
英灵阳_ca5K    2013-07-26 08:06    

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您好，睡眠不足会对第二天的工作造成不良影响，睡觉前放松自己的们室大脑和身体，让大脑毯絮自由想象，有助于减少入源怪婚睡时间。

С   2015-04-28 08:57
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其他回答

亲，怀孕的时候孕妇出现一些不舒服的现象是正常的，我怀孕的时候也经常会出现失眠的现象的，你自己不要想得太多，晚上睡觉不好白天补睡啊

麦清霁_Ldq0    2013-07-26 08:13

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