经期前后四天内不能游泳 另外还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女生，游泳的时间也要随时注重，加强自我健康爱护意识。 公共设施也轻易置成妇科传染，需警惕 公共游泳池的更衣室常常都相对简便，凳子、马桶、储物柜也是公用的，难免沾上细菌。因此在...换衣服的时间，女生应该避免不用让表皮直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，非凡是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到好多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是群众光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，假如再随意坐在上方，很轻易引发霉菌性阴道炎。因此，要坐在池边的时间，不妨垫上浴巾再坐，不用让表皮直接沾地。