腹部运动减肥最快方法是什么啊？我生完小孩特别的胖，想减肥

腹部运动减肥最快方法是什么啊？我生完小孩特别的胖，想减肥。
秘雯丽_r5xO    2014-11-17 17:07    

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甩呼啦圈，坚持收腹。少吃多餐。高热量的食物不要吃太多

笃惜筠_Vnps   2014-11-17 17:09
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其他回答

甩呼啦圈，坚持收腹。少吃多餐。高热量的食物不要吃太多

焦俏美_SB8X    2014-11-17 17:36

减肚子最快的方法就是做俯卧撑，摇呼啦圈，还有就是做瑜伽，平时饮食可以少量多餐，做到七分饱

次冷玉_fBRM    2014-11-17 17:24

做仰卧起坐最起效

澹台吉星_o8R7    2014-11-17 17:07

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