最好是一个月之后，我想你也知道， 减肥 是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是 运动减肥 ，不要 吃药 的你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.

你好，根据你的描述可能是多次出血引起胚胎缺氧发育不良引起的 自然流产 。

你好，这种情况来说只要复查流产完全了那就没事的一般下体干净一周后就可以同房的，注意卫生很关键

您好，一般 流产 后需要一段时间的恢复才可以正常的，一般得一个月左右才会来例假，说明子宫内膜才正常。您好，流产后气血亏虚，需要一两个月的恢复才可以正常的，所以尽量不要过早的减肥或者 健身 ，如果感受风寒会导致感冒或者体寒引起 妇科疾病 等。