我有轻度高血压，服用枸杞子和决明子泡水有用，但
暨赞悦_OKqK 2014-09-25 21:24
满意回答
不可以的，你好，一般 减肥 还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的典们生空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚劣狼，朝内侧交叉，辨抹轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，决明子与 枸杞 一同泡水是完全可以的啊，你不需要担心
您好， 高血压 一般为 原发性高血压 ，建议你口服 药物治疗 不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
轻度高血压，可以通过多运动，减轻体重的方式达到理想血压。最好将血压降至130/80，你可以加用白术，不过作用不是很大。而且最好到医院看中医，到底是怎么回事