想长高做什么运动?长高有什么方法吗?大家有什么偏方可以介绍的吗?

想长高做什么运动?长高有什么方法吗?大家有什么偏方可以介绍的吗?
萨之桃_3uW8    2014-01-26 09:17    

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您好,您的孩子件怨身高比同龄女孩的均值矮5.6厘米,体重稍低一些。孩子的身高与父母给予的遗传有很大关系,占70%。计算公式:(父亲身高+母亲身高径且瓣)-13除以2、就是孩子的遗传靶身高,您自己可以计算一下。现在您的孩子才扬舞三岁可以再观察,每年增长不低于5厘米。

李玉芳   2014-12-30 13:45
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其他回答

多锻炼,保证充足的睡眠,注意饮食营养均衡,服用一些 钙片 , 牛初乳 等

力欣合_8zQj    2014-01-26 09:33

你好,要想孩子生长发育正常,需注意均衡饮食、充足睡眠,加强运动,定期检测生长速率,5岁儿童一年应该长6厘米左右。

黄静    2015-05-22 19:11

你可以参照生长发育曲线图,如果孩子低于第10百分位以下就需要注意了,最好可以到医院儿内分泌科检查,拍一下骨龄。平时注意均衡营养、每天保证有适量的运动,跑跳运动为佳。保证睡眠时间也很重要。

周景新    2015-02-07 13:22

您好,您宝宝的身高在偏矮的位置上,要注意给宝宝吃蛋和奶,因长高需蛋白质,主要是营养均衡,注意晚9时要睡觉,保证充足的睡眠,另外要多运动。蹦蹦跳跳有利于孩子长高。如果孩子身高比同龄儿相差较大时要及时找医生。

张春改    2014-10-11 16:38
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