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健康指导：榴莲属于热带水果，适合于生活于热带的人食用，我们食用时一定要慎重。 1、病后及妇女生完后可以用之来补养身体竖悟； 2、糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。 3、感冒的和有高血压、糖尿病患者是不能多吃的。 4、更不能同时和酒一起食用，假如稍不注意，就会危害您的身体，更严重的会危及到生命。 5、榴莲属于燥热水果，不宜多吃，多吃容易有火。 6、榴莲的含糖愚队量较高，糖尿病患者宜少吃。 7、有痔疮的人叨然锈也不宜多吃。 8、榴莲含较高的钾，肾病及心脏病患者应少吃。另外，实热体质的人代谢旺盛，产热多，交感神经占优势，容易发烧，总是脸色红赤、口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦燥，常大便干燥，这样的人不宜吃。
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健康指导：您好，榴莲中含较多胡萝卜素，适当吃些对眼睛有好处，同时榴莲含较多糖分，多吃容易导致火旺，对身体不好。同时糖分过多摄取，会在体内分解成较多的二氧化碳气体，容易导致腹胀等消化不好症状，对身体不好。榴莲属性温热，不宜多食，最好能够多吃清凉降火的食品，如山竹、绿豆、火龙果等，要勤喝水。
热性体质不宜吃。 榴莲营养价值丰富，可是由于其性热，对许多人不适用：榴莲不可一次吃得过多，不然会变成身体炽热，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而导致火大。