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您好， 失眠 往往是植物乔府悠神经紊乱的，也就是 神经衰弱 的问题；这样的问题往往会有 失眠多梦 ，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律导蛇生活，早睡早起，适当锻炼贸队，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊
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神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪障碍和心理生理症状的神经症性障碍。平时保持积极乐观的心态，不用有思想压力，多锻炼身体，现在可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗！
你好这样的药物建议不要长期使用，否则是有一定副作用的