低血压饮食宜：荤素搭配桂圆莲子大枣桑椹等具有健神补脑之功宜经常食用增强体质由失血及月经过多引起的低血压应注意进食提供造血原料的食物如富含蛋白质铜铁元素的食物肝类鱼类奶类蛋类豆类以及含铁多的蔬菜水果等有助于纠正贫血.低血压病人宜选择高钠食盐每日宜12-15克高胆固醇的饮食如动物脑肝蛋黄奶油鱼子等使血容...量增加心排血量也随之增加动脉紧张度增强血压将随之上升.低血糖饮食：高纤饮食有助于稳定血糖浓度当血糖下降时可将纤维与蛋白质食品合用例如麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱.吃新鲜苹果取代苹果酱苹果中的纤维能抑制血糖的波动也增加一杯果汁以迅速提升血糖浓度.纤维本身也可延缓血糖下降餐前半小时先服用纤维素以稳定血糖.... 查看更多>>