生铁铁锅炒菜可以增加铁质吗？

  生铁铁锅炒菜可以增加铁质吗？
纵友灵_Fnz9    2014-06-13 13:46    

满意回答

生活健康小常识咨询。根据你的问题，一般提倡多惠崇用生铁来多 做饭 ，是倘糟可以增加人体内铁的来源的。尽量少用铝制品。欺则呈

袁芷蝶_anV0   2014-06-13 13:58
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

是可以的，如果过分的缺少的话，是需要 补铁 的，平时多吃含铁高的食物。

曹芬馥_ukMW    2014-06-13 14:14

生铁锅炒菜可以适当增加菜肴中的含铁量，但效果没有这么明显，吃一些含铁量丰富的蔬菜更有益处

绪夜绿_GlzT    2014-06-13 14:00

相关问题