问题分析： 您好，根据症状描述来看，3周岁的宝宝，刚刚感冒、打喷嚏，暂时不能吃柠檬蜂蜜水，而需要适当口服抗病毒颗粒及温开水，同时要多晒太阳，症状会慢慢改善。 意见建议： 服药期间要好好休息，注意防寒保暖，少吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，加强营养，定期预防接种，祝宝宝健康快乐成长！