怀孕两个月了，到现在还没有吃过叶酸片，不想吃药来补充，请问光吃水果蔬菜补充叶酸可以吗
匿名用户 2012-12-16 15:55
为您推荐：
其他回答
现在吃叶酸片还来得急。叶酸在怀孕前3个月都应补充。各种绿色蔬菜、动物肝脏、豆类、水果及奶制品都富含叶酸。吃叶酸片没有任何副作用，你不必担心，除了做到饮食均衡之外，每天还应该补充0.4毫克的叶酸。
现在吃叶酸片还来得急。叶酸在怀孕前3个月都应补充。各种绿色蔬菜、动物肝脏、豆类、水果及奶制品都富含叶酸。吃叶酸片没有任何副作用，你不必担心，除了做到饮食均衡之外，每天还应该补充0.4毫克的叶酸。