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依据你的情况考虑与血压有关，医治建议选用疗效稳定的长效制剂如替米沙坦不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，同时有适量的运动，保持良好的心态和足够的睡眠时间为宜
可以长时间服用 绞股蓝 1、可以补气，我国的药监局定位其为补气的药 2、降血脂，卫生部指定绞股蓝为降血脂的最佳的方式药物 3、有镇静安眠用途