指导意见： 叶酸和维生素E都是孕前必备品. 由于天然维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能,因此,对男性能够促进精子的生成和活动,增加精子产生的数量;对女性能够增加卵巢.维生素E又称生育酚，维生素E有中和有害胆固醇的作用，还能保证胎动正常等，所以孕妇也适当补充，是可以同时吃的，建议饭后吃就...可以。没关系的。祝好孕，健康。