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你好，按照你的描述结合你的经历初步诊断为强迫症,考虑你是心里因素所导致的自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时 间堡丰平时应按照作息时 间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力旧舞报 多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质注意饮食的调理如果情况很严重及时到正规掏实的医院接受治疗
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你好！考虑是焦虑症，一般情绪会无缘紧张，由于长期受压力影响导致无法自我调节，不自觉紧张的一个症状。一般这个情况需要自 我调节，尽量的自我暗示，让自己保持放松。如果症状比较难控制的，建议去医院神经精神科咨询，配合药物治疗。如果有心理障碍的建议去咨询心理医生。
你好，按照你的描述结合你的经历初步诊断为强迫症,考虑你是心里因素所导致的自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时 间平时应按照作息时 间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力 多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质注意饮食的调理如果情况很严重及时到正规的医院接受治疗
你好！考虑是焦虑症，一般情绪会无缘紧张，由于长期受压力影响导致无法自我调节，不自觉紧张的一个症状。一般这个情况需要自 我调节，尽量的自我暗示，让自己保持放松。如果症状比较难控制的，建议去医院神经精神科咨询，配合药物治疗。如果有心理障碍的建议去咨询心理医生。