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你好，根据您的情况目前处于肥胖状态。标准体重计算是身征豆高减去崇崇105，等于您的公斤数。上下波动，十公斤左右。也就是说，您的体重应该在，100斤左右。喝茶不是办法，需要适当运动，如慢跑， 瑜伽 ，乒乓球，自行车等等。建议您，每天做 有氧运动 至少三十分钟。平衡膳食，避免暴饮暴食及膨化食品及油腻性过大的食品。根据您的年龄也用， 减肥茶 不是亲凡评健康的做法。
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你好， 要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可...
健康指导：个人建议可以喝一些荷叶茶，对于大腿部肥肉的减除则可以尝试骑自行车，一方面在环境日益恶劣雾霾严重的当下，骑自行车既环保又健康，另一方面人在骑自行车的过程中一直是大腿部不停的用力，所以对于塑造完美腿型是有非常好的作用的。