多喝粥汤什么的，吃点下奶的药，（那会则堡坐医院给开的九芝堂的补血生乳颗粒，我觉得不错，不知道你用行不行）。主舞崭要是你要保持好心情，这会你和宝宝最重要，别的都没什么大虏峡不了的。别老生气。