都可以吃，一般是怀孕前3个月，和怀孕后三个月，叶酸是防止胎儿畸形的

吃到三个月

你好，你的情况是需要吃的，一般叶酸需要在怀孕前三个月开始服用，直到怀孕后三个月停止服用，是预防胎儿发异常的。